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肠胃差、长痘痘、身体痛...青年学子的健康困扰如何有效解决？
肠胃差、长痘痘、身体痛...青年学子的健康困扰如何有效解决？
2024-08-16
随着新学期临近，近段时间，j9九游会真人游戏第一品牌赢陆陆续续迎来了多位大学新生前来体检。他们中有的是通过“大学生体检活动（点击文字查看活动详情）”预约而来，有的则是家长推荐过来，而在与这些青年学子简单交流过后，我们意外收获到了一份珍贵的“点评”。
青年学生肠胃、皮肤等问题集中
通过交流，令我们更加意外的是，学生群体面临的健康问题。
比如他们中的一位女同学提到自己因为学习压力大、任务重，常常睡眠不足，偶尔晚睡起来后会明显感觉身体到处痛，上高中经期也不规律了。虽然为此跑过几趟医院，但效果都不太理想。
还有同学表示包括自己在内的很多同学都存在肠胃问题，她认为可能和平时吃饭很赶有关。此外，皮肤长痘、睡眠差等问题也困扰着不少同学。
这些健康问题虽然不算严重，但却很影响生活，长期困扰之下，对学业也可能产生一定影响。
值得一提的是，这些健康困扰往往通过传统医学很难得到有效改善，又或者反反复复难以“断根”。该如何真正解决这些问题呢？为此，我们咨询了功能医学专家黄丽娜，她在解决不同群体的亚健康上拥有丰富的临床经验。
功能医学有效改善睡眠、肠道问题
“功能医学门诊中，学生健康问题的确不少，像年龄小的，不好好吃饭、多动症比较常见，长大点女孩子痛经、月经不调挺多的，以及国外留学生，抑郁、焦虑的也比较多，”黄丽娜说道：“这些学生，都是传统医学解决不了才来到的功能医学科。”
看得多了，黄丽娜发现学生群体焦虑、抑郁是最多的，这与如今学生的学习压力大密切相关。功能医学通过减压支持、情绪管理等非药物手段干预，目前实践下来都有一定效果。“比如之前一位学生，因为学习压力大，焦虑到体重明显下降，也睡不着觉，通过干预，不仅体重恢复了，睡眠也好多了，无需药物就能入睡。”
不止如此，功能医学对肠胃问题的改善也颇有成效，这在学生和企业家群体中已经有较多验证。黄丽娜又为我们分享了一个案例。
那是一位21岁的女孩子，最近半年，学习压力较大，肠胃经常不舒服，吃饭总是吃几口就饱，还常出现紧急腹泻。同时她还伴有皮肤发痒，睡眠质量差，心脏偶尔不适等情况，人也很容易焦虑，曾尝试过服用益生菌，B族维生素等，但肠胃问题未见明显改善。
通过功能医学干预，调理到第6天，大便就已经明显成型，吃东西后急性腹泻的情况也有所改善，到了第13天，不仅体重轻了3斤，肠胃也舒服了很多。
值得一提的是，应对肠道问题，功能医学常采用肠道5R疗法，即去除病因、补充肠道中缺乏的物质、再接种益生菌、修复胃肠黏膜、重建平衡的过程。但由于每个人的病因不同，因此每个人的5R疗法也有所不同。
7类健康困扰建议通过功能医学改善
不可否认，功能医学对于人群亚健康问题的解决有着独特的优势，这源于它独树一帜的医疗理念和方法。
功能医学不仅是一门新兴的医学模式，而且是一种全面、系统的循证医学和预防医学，它关注疾病发生前的功能变化，通过先进的分子医学、细胞功能和营养学检测手段来评估人体器官功能的变化趋势，科学地解读健康受损的原因，并提供有效的、针对性的干预方案，最终实现人体正常生理功能恢复，提高生命活力。
而正是这种以人为本，强调生理功能整体平衡的医学模式，也为亚健康人群提供了一种全新的健康管理和疾病预防途径。
如果您有以下健康困扰，欢迎预约咨询j9九游会真人游戏第一品牌赢健康功能医学科。
1、消化系统疾病：功能性胃肠病（例如反酸，消化不良，嗳气，肠易激综合征，便秘，慢性腹泻等）、萎缩性胃炎、反流性食管炎。
2、心脑血管代谢性疾病：代谢综合征（高血压、高血糖、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症），动脉硬化性疾病。
3、压力管理，精力提升：精力耐力下降、免疫力下降、记忆力下降、睡眠障碍、焦虑抑郁。
4、自身免疫性疾病：桥本甲状腺炎、过敏体质、哮喘、荨麻疹、皮肤湿疹。
5、荷尔蒙平衡：多囊卵巢综合征、更年期综合征、性欲减退、卵巢早衰。
6、肿瘤预防与辅助干预；
7、儿童生长发育管理：儿童多动症干预等。
